水果中含有的类黄酮,可以使饭后肝脏燃烧脂肪而不是储存脂肪。
加拿大科学家小组发现,4,5,7-三羟黄烷酮,一种柑橘类水果中含有的类黄酮,可以使饭后肝脏燃烧脂肪而不是储存脂肪。这种化学物质在葡萄中含量丰富,也是葡萄有点苦味的原因。可能我们不必改变饮食,或者减少特殊饮食,一些4,5,7-三羟黄烷酮就可以避免体重增加,甚至帮助减轻体重。
研究者给两组小鼠饲喂类似于西方饮食的食物,加速它们发生代谢综合征,类似于人类中的2型糖尿病。一组小鼠使用了4,5,7-三羟黄烷酮。没有使用的小鼠仍旧肥胖,发生代谢综合征,胆固醇升高,机体产生胰岛素抵抗。使用了4,5,7-三羟黄烷酮的小鼠没有这些问题。胆固醇酯的升高可以被4,5,7-三羟黄烷酮纠正,使肝脏发生改变,开始燃烧脂肪,而不是储存。
长期以来,加拿大研究小组相信这种化学物质可以帮助治疗糖尿病,因为这个过程可以平衡胰岛素和葡萄糖水平。第一研究者Murray Huff教授解释说:“研究的独到之处是作用不依赖于能量摄入,意味着小鼠可以摄入同样量的食物和脂肪。避免体重增加和代谢后果的策略基础是抑制食欲或者减少食物摄入,而使用这种化学物质可以不必做这些。”
糖尿病研究负责人Victoria King说:“这些小鼠中进行的实验结果,涉及的大量4,5,7-三羟黄烷酮,远远比葡萄中天然含量要高很多。”
他说:“因此在人类中重现小鼠实验中出现的这些作用,以及用于治疗2型糖尿病之前,可能需要先为人类研发一种浓缩的安全的补充剂。单纯生活方式改变,如维持健康体重,吃平衡饮食,积极参加体育锻炼,有助于降低2型糖尿病发病率,也可以帮助诊断为糖尿病的人们更有效地进行治疗。”
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